Première grossesse ?

Vous êtes heureuse et chaque stade vécu est excitant et inconnu. Vous lisez tout sur le sujet. Vous écoutez les histoires et les vécus de votre entourage qui adore raconter ses expériences.

Souvent, les commentaires sur le lieu, la méthode et les aléas possibles sont parsemés de mots stressants, voire angoissants : nausées, contractions, douleurs, forceps, césarienne ou épisiotomie. C'est là que peuvent se créer des peurs naturelles mais inappropriées.

Parce qu'il est important que vous puissiez vivre pleinement et sereinement tous les moments privilégiés de votre grossesse, n'hésitez pas à vous faire aider.

Vous arriverez calmement sur le lieu de naissance en vous préparant sereinement à toute éventualité et avec confiance envers l'équipe de professionnels choisie.

Vous pourrez vous entraîner mentalement et physiquement à des exercices impliquant l'esprit et le corps pour participer activement à la naissance de votre enfant. En vivant pleinement toutes les sensations, vous faciliterez son entrée au monde en toute sécurité.

Mon accompagnement, en coordination avec l'équipe médicale, commence avant la naissance afin que vous puissiez utiliser, le moment venu, des outils pour gérer vos émotions et vos sensations, et aider le plus efficacement possible votre bébé et l'équipe médicale qui vous entoure.